Авторские диеты

 

Диета мадонны

Мадонна — поп-звезда высочайшего класса и большая почитательница вегетарианских блюд. Она отдает предпочтение разным видам капусты и фруктам. После рождения детей Мадонна быстро вошла в форму благодаря диетам и активным занятиям спортом. Одна из диет Мадонны строится на супе. Диеты Мадонны. Примерное меню суповой диеты на неделю 1-й день: любой суп, любые фрукты, кроме бананов. 2-й день: зеленые овощи, любой суп; на ужин — 1 вареная картофелина с маслом. 3-й день: любой суп, фрукты и овощи
Просмотров: 396 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Cекреты похудения от звезд

Каждый год перед очередным отпуском большинство женщин решает снова взяться за свою фигуру и уж в этот раз точно похудеть. На помощь им приходят разнообразные диеты и интенсивная нагрузка в фитнесс-центрах. И если простым смертным приходится самостоятельно пробираться через тернии лишних килограммов к заветной фигуре, то знаменитостям в этом помогают советы личных диетологов и индивидуально разработанные комплексы упражнений популярных тренеров. Секрет №1: худеем с помощью диеты Хотя многие
Просмотров: 521 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Аткинса

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 3.5/5 (15 голосов)Споры о системе доктора Аткинса вот уже много лет не утихают и в Америке, и в Европе, и в России. Считается, что на диете Аткинса успели посидеть с должным эффектом такие голливудские звезды, как Рене Зельвегер и Дженнифер Энистон, склонный к полноте певец Джордж Майкл и актер Бен Эффлек. Низкоуглеводная кетогенная диета, о которой пойдет речь, была придумана в 1963 году молодым кардиологом Робертом Аткинсом (США). Убедившись в
Просмотров: 362 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Миримановой

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.0/5 (40 голосов)До беременности девушка по имени Екатерина Мириманова весила 90 кг, после рождения ребенка — 120 кг, а, посидев на диете собственного авторства сбросила целых 60 кило. Поверить в это трудно, но попробовать и проверить стоит. Сначала Мириманова долго голодала и постройнела на 50 кг, но вес вскоре вернулся. Затем без толку перепробовала несколько модных диет, а «Похудательным чаем» чуть не угробила здоровье. И потом пришло открытие: есть можно
Просмотров: 389 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Лаймы Вайкуле

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.2/5 (12 голосов)Еще одна звездная диета. Посмотрите на Лайму — разве она когда-нибудь была жирной? Может, она по утрам не бегает и зарядку не делает? Может, бурная сценическая деятельность не уносит по паре кило за каждый концерт? Кто знает... Многим, очень многим удобно считать, что своей несокрушимой стройностью и оптимизмом госпожа Вайкуле обязана фирменной чудодейственной диете. Притом, что Лайма — вегетарианка, в рацион популярной диеты ее имени входит
Просмотров: 376 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Французская диета

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.6/5 (15 голосов)Так называемая французская диета, как и другие режимы питания, названные с национальным колоритом (например, китайская или японская диеты) существует и практикуется в разных вариантах. Основная суть французской диеты в том, что она низкокалорийная. Отдельные источники так и указывают — за день нельзя перебирать 1500 ккал. В этом отношении французские диеты похожи на традиционную лечебную низкокалорийную диету, по которой худеют уже лет сто в
Просмотров: 379 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Ларисы Долиной

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 3.7/5 (23 голосов)Вот уже много лет диета имени Ларисы Долиной является более сильным, раскрученным и востребованным в народе брендом, нежели сама Лара Алексанна, урожденная Кудельман, народная артистка России, член партии «Единая Россия». И все благодаря чуду, произошедшему в середине 1990-х, когда пухленькая джазово-эстрадная певица шокировала многомиллионную публику неожиданно стройной фигурой, с головы до пят обновленной и невероятно
Просмотров: 397 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Аниты Цой

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.3/5 (28 голосов)Певица Анита Цой довольно многим согражданам знакома не столько своими дисками, клипами и феерическими концертными шоу, сколько правилами питания. Эти нормы позволяют гражданке Цой оставаться (в свои 39 лет) в для кого-то соблазнительной, а для кого-то — завидной телесной форме. Анита Цой — одна из очень немногих артисток, кому удалось похудеть более чем на 40 килограммов. И дело тут, в первую очередь, в незаурядной силе воли и терпении — на
Просмотров: 448 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Монтиньяка

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.2/5 (18 голосов)Месье Мишель Монтиньяк работал в Париже представителем фармацевтической компании из США. По роду занятий ему часто приходилось посещать модные рестораны столицы Франции с делегациями гостей фирмы. Объедаясь и опиваясь за компашку с коллегами, Мишель Монтиньяк сильно раздобрел, что заставило его задуматься о смене режима питания. Без особого успеха посидев на десятке общепризнанных диет, Монтиньяк разработал собственную концепцию рациона,
Просмотров: 395 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета «Золотая игла»

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.2/5 (18 голосов)Диета золотая игла изобретена доктором Мухиной. Марият Мурадалиевна Мухина — врач-рефлексотерапевт родом из Твери. В 2002 г. М. Мухина защитила кандидатскую диссертацию на тему «Коррекция соматического и психоэмоционального состояния пациентов, страдающих избыточной массой тела, с применением инновационных методов акупунктурной рефлексотерапии». Это значит, что доктор Мухина лечит ожирение с помощью иглоукалывания. Берется специальная
Просмотров: 359 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Кремлевская диета

VN:F [1.8.1_1037]Рейтинг: 4.8/5 (38 голосов)Все, что человеческая выдумка, читай, маркетинг, может объявить секретной технологией, обречено на успех. Особенно если оно еще и эффективно. Кремлевская диета, известная также, как диета астронавтов или очковая диета, по преданию была разработана в секретном медучреждении, занимавшемся здоровьем советских партийных и государственных бонз. Якобы, рецепт кремлевской диеты долгое время был государственной тайной. Еще говорят, что по данной
Просмотров: 397 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета АВС или светофор

АВС диета или Светофор. АВС диета совсем недавно пополнила список существующих диет. Цель такой диеты - снижение веса без физических и моральных истязаний организма. Придерживаясь этого метода похудения, допускается прием пищи в вечернее время после 6 часов. Красный цвет означает совсем не то что например в цветной диете Продукты красного цвета, это те продукты, которые употреблять запрещено. К ним относится: - Майонез - Сало - Молоко - Жирное мясо - Фаст-фуд -
Просмотров: 377 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета "Минус 60"

Система питания Кати Миримановой "Минус 60", это система питания, которой следует придерживаться всю жизнь. При этом есть можно все, калории тоже считать не надо. Кате Миримановой удалось учесть то, что наш аппетит и нагрузки неравномерно распределяются по времени. Кроме этого необходимо ежедневно выкроить несколько минут утром или вечером для занятий гимнастикой. Употребление сахара все же придется свести к минимуму, лучше заменить его коричневым
Просмотров: 439 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета от Инны Воловичевой

Многие представительницы прекрасного пола, изнуряя себя физическими нагрузками в спортзалах и модными “голодными” диетами, так и не могут добиться желаемого результата. Так в чем же секрет? Инна Воловичева, участница проекта “Дом-2”, показала яркий пример похудания, сбросив 28 кг. за несколько недель участия в телепроекте и не пытаясь останавливаться на достигнутом. Зрители и поклонники Воловичевой просто в восторге, ведь не каждый способен на такое серьезное похудение в кратчайшие сроки.
Просмотров: 805 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Розы Сябитовой правильное питание, спорт и сила воли

Главная телевизионная сваха, знаток любовных дел и ведущая передачи «Давай поженимся» Роза Сябитова похудела на 10 килограммов и из женщины с формами аппетитной пышечки превратилась в стройную, подтянутую и изящную фотомодель. Роза с гордостью поделилась успехами своего похудения и призналась, что раньше она весила 65 килограммов, а в настоящий момент её вес составляет около 55. Никаких экстраординарных секретов похудения нет, а привести свой вес в норму ей помогли диета,
Просмотров: 829 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Роза Сябитова похудела, помолодела и сменила имидж

Роза Сябитова — ведущая популярной телепередачи «Давай поженимся», яркая, харизматичная женщина, которая славится острым языком, каверзными вопросами и индивидуальной точкой зрения. Кроме этого оно является владелицей сайта знакомств и автором нескольких книг на тему удачного замужества и счастливой семейной жизни. Как уверяет сама Роза Сабитова, до прихода на телевидение она была обладательницей худощавых форм и её вес составлял около 45 килограммов. Хотя можно ли
Просмотров: 550 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета «Магги»

Довольно строгая, но действенная диета, которая имеет четкое меню, называется диетой «Магги». Диета «Магги» рассчитана на четырехнедельный курс. Потерянный вес зависит от изначального веса до диеты. Меню рассчитано на четыре недели целого курса диеты, хороший результат увидите при точном соблюдении данного меню. Вы потеряете не только килограммы, но и объемы, от чего приобретете красивый силуэт.Режим питания данной диеты опирается не на калорийность пищи, а на обменный процесс организма. Диета
Просмотров: 426 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Елены Малышевой

Среди большого количества самых разнообразны диет, выделяется диета Елены Малышевой – врача диетолога, которая разработала такой режим питания, при котором вы довольно эффективно сбрасываете вес и снова становитесь обладательницей красивой и стройной фигуры.Диета Елены Малышевой основана на том, что вы можете употреблять в пищу продукты, содержащие животные и растительные жиры в минимальном количестве. Сокращается и потребление соли, исключаются из рациона питания кондитерские изделия, мучные,
Просмотров: 450 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Лисси Муссы

Вам надоело постоянно сидеть на строгих диетах с жесткими ограничениями, а потом наблюдать возвращение лишних килограммов, от которых вы избавились с таким трудом?Тогда для вас идеальным вариантом станет диета Лисси Муссы. Хоть она и называется диетой, но, по сути, является целой методикой похудения, позволяющей не только сбросить лишний вес, но и всегда хорошо себя чувствовать и быть в отличном настроении. Похудение с помощью диеты Лиси Муссы происходит весело, увлекательно и с
Просмотров: 464 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Диета Виктории Бекхэм

Содержание:Принципы диеты от Виктории БекхэмМеню «Здоровой диеты» Виктории Бекхэм на 7 днейВыход из «Здоровой диеты»Противопоказания и побочные эффектыРезультаты диеты Подтянутой и стройной фигурой Виктория Бекхэм обязана не только матушке природе, но и кропотливому труду над собой. В первую очередь особое внимание Виктория уделяет «правильному» питанию. Диеты, которым она придерживается, пользуются большой популярностью даже среди голливудских звёзд.Следует заметить, что в диетическом
Просмотров: 458 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Пьер Дюкан «Я не умею худеть»

Представляем Вашему вниманию книгу Пьера Дюкана «Я не умею худеть». В книге подробно описана методика похудения, которая позволит Вам не только сбросить лишний вес, но и надолго закрепить достигнутые результаты. Также в книге содержится подробное описание всемирно известной диеты Пьера Дюкана.Скачать книгу: Deposit Files Смотреть другие книги о похуденииВернуться на главную страницу сайта: novyediety.ru
Просмотров: 449 Опубликовано: 03 Dec 2013

 

Система минус 60 Екатерины Миримановой для похудения

Тип диеты - смешанная Убыль веса -  в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании  похудела на 60 кг Срок применения - длительное время, лучше постоянно. Данная диета разработана  Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система
Просмотров: 442 Опубликовано: 11 Nov 2013

 

Новая революционная диета доктора Аткинса

Тип диеты - малоуглеводная. Убыль веса - 2-3 кг в неделю. Эта диета стала основой очень многих популярных диет, в том числе и, такой известной в нашей стране, кремлевской диеты. Основа диеты Аткинса – ограничение употребления углеводов, таких как сладости, мучные изделия, злаковые продукты, крахмалистые овощи и сладкие фрукты. При той чрезвычайной насыщенности меню наших граждан высокалорийными сладостями и при малой физической активности – это вполне
Просмотров: 409 Опубликовано: 19 Oct 2013

 

Диета Светланы Ходченковой.

Прославилась эта актриса благодаря роли в душещипательном жизненном фильме «Благословите женщину». Возможно, ее полюбили не только потому, что она сыграла верную и любящую супругу офицера, но и благодаря тому, что ее образ был приближен к образу простой женщины, немодельной внешности – полненькой, пышной. Однако мало кому известно, что с самого детства Светлана отличалась своей худобой, поэтому чтобы сыграть главную роль в этом фильме ей пришлось не на шутку потрудиться, откармливали ее всей
Просмотров: 399 Опубликовано: 04 Sep 2013

 

Кремлевская диета: таблица балов

СУТЬ ДИЕТЫ Кремлевская диета состоит в том, чтобы ограничить употребление углеводов, которые являются источником энергии. Наш организм за неимением углеводов начинает перерабатывать запасы жира, что отлично сказывается на фигуре. Вот поэтому кремлевская диета относится к низкоуглеродным диетам. Даная диета предполагает расчет углеводов в 100 граммах продукту по бальной системе, то есть, имея таблицу балов можно самому составлять меню на каждый день. РЕЗУЛЬТАТЫ Для похудения необходимо
Просмотров: 515 Опубликовано: 18 Aug 2013

 

Актерская диета

Публичная жизнь знаменитостей не позволяет им выглядеть, как придется. Они должны быть примером для многих, избегать критики и пересудов, и поэтому их образ всегда должен быть на высоте. Можно смело утверждать, что все самые эффективные диеты прошли через руки актеров, музыкантов, артистов. Актерская диета – это проверенный способ привести свою фигуру в порядок за короткий промежуток времени. Вот сегодня мы и рассмотрим, какие существуют варианты актерских диет. Первый вариант –
Просмотров: 378 Опубликовано: 18 Aug 2013

 

Английская диета

Английская диета отлична от других тем, что главный ее принцип заключается в своеобразном способе питания – это очень калорийный ужин и достаточно скудный завтрак. Но при всем при этом, есть после семи вечера строго запрещено. Худеть, таким образом, нужно на протяжении семи дней, и это позволит убрать до 3 кг лишнего веса. Режим питания английской диеты Режим питания в английской диете трехразовый, а меню составлено в трех вариантах для каждого из приемов пищи. Разрешается выбирать
Просмотров: 376 Опубликовано: 18 Aug 2013

 

Диета Дюкана

Популярный во Франции и известный во всем мире, доктор медицинских наук, по профилю нутрициология, Жан Пьер Дюкан, вывел диету, которая получила название в честь ее разработчика – это диета Дюкана. (нутрициология – это наука о питании). На чем основана эта диета? Диета основана на продуктах, содержащих в своем составе мало углеводов и много белков. Учитывая то, что диета Пьера Дюкана соблюдается как минимум несколько месяцев, а как максимум всю жизнь, то называть такую систему питания диетой
Просмотров: 514 Опубликовано: 18 Aug 2013

 

Диета светофор

Каждый человек хочет получить от диеты не только стройное тело, но и сохранить свое здоровье, а еще лучше укрепить его. Но такую возможность подарит вам не каждая диета. Но вот диета Светофор обладает всеми полезными свойствами, поэтому смело можно воспользоваться рекомендациями и советами по правилам питания. Прежде чем садиться на любую диету, хоть и безопасную, необходимо пойти на консультацию к врачу и к диетологу. Возможно, они подскажут лучший вариант для вас, так как любые диеты могут
Просмотров: 404 Опубликовано: 18 Aug 2013

 

Английская диета

Английская диета длится семь дней. За этот период Вы сможете избавиться от трех лишних килограмм. Основным правилом этой диеты является употребление минимального количества калорий утром и максимального количества вечером. Однако устраивать себе ужин вечером, после семи запрещается. Если Вы решили похудеть вместе с английской диетой, то питаться Вы должны три раза в день. Причем для завтрака, обеда, ужина предлагается разнообразные варианты меню, из которых уже Вы можете не только выбирать
Просмотров: 384 Опубликовано: 06 Aug 2013

 1 2 >