Авторские диеты

 

Диета доктора Дюкана

Что собой представляет и для кого предназначена диета Дюкана? Как видно из названия автором этой методики похудения стал известный диетолог Пьер Дюкан. Диета основана на употреблении продуктов, имеющих в своем составе высокое содержание белка. Отсюда следует, что основной акцент в рационе питания делается на рыбу, мясо, яйца, причем первый этап предусматривает неограниченное употребление этих продуктов. Главное понять то, что основную роль в процессе снижения веса играют исключительно белки.
Просмотров: 414 Опубликовано: 06 Aug 2013

 

Диета Магги

Суть этой диеты заключается в употреблении большого количества белковых продуктов и фруктов. Ее продолжительность составляет 4 недели. Диета Магги делает главный акцент не на калорийность пищи, а на протекающие в организме химические реакции. Поэтому необходимо строго придерживаться предложенных рецептов и не менять местами рекомендуемые блюда. Главными условиями такого метода являются: запрет на использование жиров; не менять дневные меню; употреблять большое количество жидкости; заниматься
Просмотров: 385 Опубликовано: 06 Aug 2013

 

Методика Татьяны Малаховой: теплотехника, или диета дружбы

Одной из самых модных и известных способов похудения сегодня является методика Татьяны Малаховой. В чем секрет ее популярности? Что такого особенного в методике Татьяны Малаховой, что делает похудение быстрым, эффективным, безболезненным и стойким? Именно об этом, а также о принципах методики и меню читайте ниже. Метод Татьяны Малаховой когда-то получил рабочее название «Диета Дружбы», и сегодня этот термин настолько прочно вошел в обиход всех, кто руководствуется в своем питании принципами
Просмотров: 579 Опубликовано: 06 Aug 2013

 

Диета Измаила Китнера / Диеты, Лечебные диеты

  Если вам нужно похудеть за короткое время, при этом очистив организм от лишнего холестерина и скопившихся в кишечнике шлаков и токсинов, то вам поможет диета Измаила Китнера – известного канадского диетолога. Он разработал уникальную методику похудения на основе полезных свойств кукурузы. Этот продукт помимо того, что помогает очищению организма, ещё и способствует укреплению иммунитета и перевариванию поступающих в желудочно-кишечный тракт вредных жиров. Диета Измаила Китнера
Просмотров: 388 Опубликовано: 10 Jul 2013

 

Английская диета / Диеты

За последние десятилетия проблема лишнего веса приобрела наднациональный характер. Сидячий образ жизни, неправильное и неравномерное питание, повсеместное увлечение едой на ходу, фастфудом, привели к тому, что диетология из «золушки» превратилась в популярную и востребованную отрасль медицины. Диеты начали появляться как грибы после дождя. Морковная диета, картофельная диета приводили к неплохим результатам, но дальнейшие наблюдения показывали, что применяя такие диеты люди рискуют не получать
Просмотров: 414 Опубликовано: 10 Jul 2013

 

Диета Джиллиан Майклс / Диеты

Диета – по мнению многих людей, самый эффективный способ избавиться от лишнего веса. Поэтому существует так много диет. На сегодняшний день их насчитывается более 240 видов. Между собой диеты отличаются, прежде всего, характером питания: в основе некоторых диет лежит сбалансированное правильное питание, другие, например, монодиеты, разрешают употребление только одного какого-то продукта,  например молочных продуктов (молочная диета) или сельдерея (сельдереевая диета) и так далее. Однако в
Просмотров: 340 Опубликовано: 10 Jul 2013

 

Диета Инны Воловичевой / Диеты

Многие телезрители – поклонники проекта «Дом-2», стали свидетелями чудесного преображения одной из его участниц Инны Воловичевой. В невероятно короткие сроки она похудела почти на 30 килограмм и не собирается останавливаться на достигнутом. Девушка не собирается делать тайну из своего метода и с удовольствием делится им со всеми желающими. Некоторое время назад Инна пробовала сидеть на кремлевской диете, но её нельзя придерживаться продолжительное время – кремлевская диета может нанести вред
Просмотров: 414 Опубликовано: 10 Jul 2013

 

Диета Кима Протасова / Диеты

Относитесь к еде как к еде, а не как к культуре. Все диеты абсолютно разные. Никакая диета не даст быстрой потери веса на десять килограмм за пять дней. Такое может произойти, только если вы поселитесь в холерном бараке. Чтобы похудеть спокойно, просто и приятно, а главное не во вред организму, воспользуйтесь диетой Кима Протасова. Срок протасовки недели пять недель. Первая неделя протасовки. В течение первой недели вы питаетесь обезжиренными йогуртами, сырыми овощами и сырами с низкой
Просмотров: 407 Опубликовано: 10 Jul 2013

 

Диета Лолиты Милявской / Диеты

Эпатажная личность Лолиты Милявской постоянно привлекает к себе внимание. Причем обсуждается не только творчество певицы, но и её бурная личная жизнь, и постоянные метаморфозы с фигурой. Лолиту не назовешь худышкой, к тому же не так давно она ещё больше поправилась, но затем снова похудела. Оказывается, артистка перенесла операцию, после которой стала стремительно полнеть. За несколько месяцев в результате приема гормональных препаратов она набрала двадцать килограммов лишнего веса, избавиться
Просмотров: 368 Опубликовано: 10 Jul 2013

<  1 2